Kursübersicht
Yoga
- Fördert Beweglichkeit, Kraft und eine gesunde Körperhaltung
- Reduziert Stress und bringt Körper und Geist in Balance
- Verbessert die Körperwahrnehmung und sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag
Donnerstag 16:00-17:00 Uhr
Präventionskurs nach §20 Full-Body-Workout
- Ganzkörpertraining mit Hilfe von Alltagsgegenständen (10 Einheiten)
- Wiederentdeckung der Bewegungsfreude inklusive Integration in den Alltag
- Präventionskurs nach §20
- Kostenerstattung durch die Krankenkasse -> direkt zum Erstattungsrechner
Montag 17:30 – 18:30 Uhr
Zumba Gold
- Zumba ist Ihnen zu anstrengend & kompliziert?
- Zumba Gold ist genau passend für Sie!
- Sanfter Fitnessaufbau nach Verletzungen, eingeschränkter Beweglichkeit oder Gelenkproblemen zur Steigerung des Wohlbefindens
Donnerstag 11:00 Uhr
Stressmanagement
- Stress verstehen & regulieren
Stress gehört zum Leben – aber wir können lernen, besser mit ihm umzugehen. In diesem Kurs erfährst du:
- Was ist Stress? Ursachen, Mechanismen & Auswirkungen
- Wie entsteht Stress? Verständnis von Körperreaktionen & Gedankenmustern
- Welche Lösungen gibt es? Praktische Strategien zur Stressbewältigung
- Geschlossener Kurs – alle starten und beenden gemeinsam.
Montag 18:45-19:45 Uhr
Rückbildung
Rückbildungskurse für frischgebackene Mamas!
Wieder fit und stark werden, gemeinsam mit unseren speziell ausgebildeten Physiotherapeutinnen, deinem Baby und anderen Mamas!
Nach der Geburt ist dein Körper einzigartig.
Unsere Kurse helfen dir, deine Beckenbodenmuskulatur gezielt zu stärken und dein Wohlbefinden zu fördern.
Warum bei uns?
Speziell ausgebildete Physiotherapeutinnen
Individuelle Betreuung
Für alle Phasen nach der Geburt
Samstag 10:00 – 11:00 Uhr
Pilates & Schwangerschaftspilates
Gib hier deine Überschrift ein
- Pilates als Ganzkörperworkout
- professionelle Anleitung durch unsere Pilatestrainerin
- potentiell neues Körpergefühl und „Ich-Bewusstsein“
- wir bieten auch Schwangerschaftspilates an
Montag 10:00-11:00 Uhr (Präventionskurs)
Mittwoch
17:30-18:30 Uhr Schwangerschaftspilates
18:30-19:30 Uhr (Offener Kurs)
Sauna
- Sauna zum gemütlichen Verweilen und Entspannen
- Besonderer Anlass? -> Miete die ganze Sauna nur für DICH oder deinen Anlass -> Frag direkt bei der Rezeption nach
- Die Sauna wird aus Kostengründen erst ab 5 Nutzer angeschaltet
Frage direkt bei der Rezeption nach
Bewegungsexperten
Neuruppin
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Über Uns
Wir sind die Bewegungsexperten. Gemeinsam machen wir unsere Therapiepraxis für Sie zu etwas ganz besonderem. Zusammen bieten wir interdisziplinäre Therapien an. Physiotherapie, Ergotherapie und Logopädie unter einem Dach. Der Vorteil für unsere Patienten ist, dass wir jederzeit miteinander arbeiten und damit ein hohes Maß an Qualität in unserer Therapie bieten können. Unsere Tresenkräfte werden Ihnen bei Fragen gerne helfen und Termine organisieren. Wir freuen uns auf Sie.
„Der Weg ist das Ziel“
Physiotherapie - Ergotherapie - Logopädie
Physiotherapie
Physiotherapeuten, „bringen dir wieder bei zu gehen“,
Der Erhalt und die Wiederherstellung aller körperlichen Bewegungsmöglichkeiten sind unsere Aufgabe. Wir Physios sind darin geschult, sowohl die Symptome, als auch die Ursache zu erkennen und zu behandeln. Die „Bewegungsexperten“ sehen sich hierbei als „Wegbegleiter“ für unsere Patienten. Als Team (Patient und Therapeut) werden wir die erwünschten Behandlungsziele, durch Ausdauer und Kooperation erreichen. Es ist immer das vorrangige Ziel die Lebensqualität des Patienten zu verbessern, ob durch Schmerzlinderung, Verbesserung des Bewegungsausmaßes oder Optimierung der Bewegungsabläufe.
Ergotherapie
Ergotherapeuten, „sorgen dafür, dass du dabei eine Hose trägst“
„Tat,Aktivität,Leistung“ bedeutet das Wort „ergo“. Dies unterstreicht unsere Mission. Wir wollen den Alltag der Patienten vereinfachen. Durch gezielte Therapien versuchen wir, verlorengegangene oder noch nicht entwickelte körperliche und/oder geistige Funktionen (wieder-) zu entwickeln. Je nach Befund und Individualität des Patienten. Auch bei der Ergotherapie verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz und das Ziel ist es immer die größtmögliche Selbstständigkeit sowie auch Unabhängigkeit für die Patienten im Alltag zu erreichen. Wir als Bewegungsexperten blicken hierbei auch über den Tellerrand und arbeiten als Kollegen Hand in Hand.
Logopädie
Logopäden, „Sprache ist der Schlüssel der Welt“
Durch die Förderung der verschiedenen sprachlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten, wollen wir die soziale Interaktivität unserer Patienten erleichtern bzw. ermöglichen. Ob Stottern, Lispeln, Schluckstörungen oder sonstige Störungen in dem Bereich der Stimme, des Sprechens, der Sprache und des Schluckens. Egal ob Kinder oder Erwachsene, wir behandeln auch hier jeden Patienten individuell und wenn möglich, interdisziplinär.
Bewegungsfreude
Wir sind anders – wir sind positiv!
So könnte man uns in kurzform beschreiben. Durch positive Bewegungsfreude wollen wir den Patienten Spaß an Bewegung vermitteln oder wiedergeben. Die Assoziation der Physiotherapiebehandlung mit positiver Bewegungsfreude unterstützt nach unseren Erfahrungen den Heilungsverlauf enorm. Ob Erwachsene oder Kinder, wer Spaß an etwas hat und seine gesetzten Ziele planmäßig erreicht, denkt positiv. Unser Ziel ist es daher nicht nur den Behandlungsablauf zu fördern, sondern auch dafür zu Sorgen, dass die Patienten gerne zu uns in die Praxis kommen. Physiotherapie ist für uns die Lehre der Bewegung. Wir sind keine Knochenmechaniker und können Sie nicht schnell reparieren. Wir unterstützen Sie jedoch dabei, dass ihr Körper dies je nach Krankheitsbild alleine schafft.
Was uns auszeichnet
Mit voller Energie widmen wir uns täglich deiner Genesung.
Von Menschen für Menschen. Für uns zählt der Mensch hinter der Behandlung.
Kommunikation wird bei uns groß geschrieben. Spirch uns an, wenn du irgendwelche Fragen hast, wir helfen gern!
Am Ende des Tages wollen wir gemeinsam mit Dir das gesetzte Ziel erreichen.